Motivation vergeht – Routinen bleiben. Erfahre, warum Dranbleiben der Schlüssel zu langfristigem Erfolg ist und wie du nachhaltige Gewohnheiten aufbaust.
Erfahre alles über unsere Tour auf die Zugspitze über das Gatterl – mit Vollmond, Sonnenaufgang, Tourendaten, Tipps und persönlichen Erfahrungen.
Die Hitzewelle entschied über den Plan am Wochenende. Ultramarsch Allgäu begrüßte uns mit 2500hm auf 60km bei 36°C
Ein Rennen, bei dem nicht nur Geschwindigkeit zählt, sondern vor allem mentale Stärke, Ausdauer und die Fähigkeit, Runde für Runde dranzubleiben. In diesem Jahr durfte ich genau dort einen besonderen Erfolg feiern…
Ein Rennen, bei dem nicht nur Geschwindigkeit zählt, sondern vor allem mentale Stärke, Ausdauer und die Fähigkeit, Runde für Runde dranzubleiben. In diesem Jahr durfte ich genau dort einen besonderen Erfolg feiern…
Manche Tage fühlen sich einfach besonders an – und genau so ein Tag war unser Mammutmarsch in Leipzig.
Am 24.02.2026 durften wir bei Globetrotter in München über unsere Tour „Diagonal durch Deutschland“ sprechen – vor knapp 100 Zuhörern, die neugierig zuhörten und uns mit Fragen löcherten.
Training bedeutet für mich mehr als Vorbereitung auf Wettkämpfe. Es ist ein täglicher Prozess – körperlich und mental.
Fortschritt ist selten laut. Er entsteht in kleinen Schritten. In täglichen Entscheidungen. Und plötzlich wird aus Anstrengung Gewohnheit.
dranbleiben entsteht nicht in besonderen Momenten.
Es entsteht im Alltag.
In Tagen, an denen Motivation fehlt.
In Trainingseinheiten, die schwerfallen.
In Entscheidungen, die niemand sieht.
Auf unserem Weg sammeln wir Erfahrungen – im Sport, im Familienleben, im Beruf und in persönlichen Herausforderungen. Nicht jeder Tag läuft perfekt. Und genau darin liegt der größte Lernprozess.
Wir glauben nicht an schnelle Veränderungen.
Wir glauben an kleine Schritte, die sich wiederholen.
Gedanken, Zweifel, Fortschritte und Rückschläge gehören dazu.
Denn Entwicklung bedeutet nicht, niemals stehen zu bleiben – sondern immer wieder weiterzugehen.
Hier teilen wir Einblicke aus unserem Alltag, unsere Erfahrungen aus Projekten und das, was wir auf dem Weg lernen.
Ehrlich. Nahbar. Echt.
Wir bleiben dran.
